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Si acabas de llegar y quieres dar tus primeros pasos en la construcción de una vida más sencilla, saludable y genuina… esta es tu página clave.
Descubre la filosofía de Slow Sophie y lo que puede hacer por ti.
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AUTOCONOCIMIENTO
Sin el conocimiento de sí mismo, sin comprender el funcionamiento y las funciones de su máquina, el hombre no puede ser libre, no puede gobernarse a sí mismo y siempre seguirá siendo un esclavo – GEORGE GURDJIEFF
6 Signos de que Necesitas un Cambio de Vida.
Las Metáforas que nos Construyen (¿has visto la película «Come. Reza. Ama»?).
EL VALOR DE TU TIEMPO
Se trata de amar tanto estar vivo que puedas dar un paso atrás y decir: «SÍ, esto es a lo que quiero prestar atención» – MARLEE GRACE
Al Arte de la Desconexión: Beneficios del JOMO. ¡Tómate un respiro!
MEDICINA DE ESTILO DE VIDA
Elige un estilo de vida saludable y mejorarás tu salud física y mental – SLOWSOPHIE
Qué es la Medicina del Estilo de Vida y Cómo Puede Ayudarte.
CREANDO NUEVOS HÁBITOS
La naturaleza no se apresura y, sin embargo, cumple con todo – LAO TZU
Primeros Pasos para la Creación de Nuevos Hábitos.
EXPERIENCIAS SLOW
El momento presente está lleno de alegría y felicidad. Si estás atento lo verás – THICH NHAT HANH
Slow Travel: Viaja Despacio y Conscientemente.
INTRODUCCIÓN A LA VIDA SLOW
Todo lo que vale la pena hacer, vale la pena hacerlo lentamente – MAE WEST
Movimiento Slow: ¿Qué es y cómo puede enriquecer tu vida?
Slow life: una Mentalidad y un Estilo de Vida.
Cómo empezar a vivir más despacio.
FUNDAMENTOS DEL MINIMALISMO
La sencillez es la máxima sofisticación – LEONARDO DA VINCI
Ser Minimalista es ser Equilibrista, no radical.
Beneficios de un estilo de vida minimalista.
COCINA SLOW & SALUDABLE
Slow Food une el placer de la comida con la responsabilidad, la sostenibilidad y la armonía con la naturaleza – CARLO PETRINI
¿Qué es el movimiento Slow Food?
RELACIONES REALES & DIGITALES
Encuentra alegría en todo lo que elijas hacer. Cada trabajo, cada relación, cada hogar… Es tu responsabilidad amarlo o cambiarlo – CHUCK PALAHNIUK
Familia Slow: Estrategias para Fortalecer Vínculos Familiares.
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