30 DÍAS PARA UNA VIDA + SENCILLA & RICA
El mundo actual puede resultar un lugar complicado, frenético y ruidoso.
Somos muchas las que, en medio de este caos, soñamos con una vida más sencilla, pacífica y centrada en lo esencial.
Y es un buen sueño porque, aunque se puede sobrevivir en auto-piloto, una vida feliz se construye con intención y propósito.
SENCILLA & RICA es un curso por email que te acompañará durante 30 días, sentando las bases de una filosofía de vida más consciente y capaz de reorientar tu rumbo.
El beneficio de crear conexiones significativas…
… con la gente, con la cultura, con el trabajo, con la naturaleza, con nuestros propio cuerpo y mente.
Encontrarás inspiración y las bases para diseñar una vida:
Más rica en tiempo y relaciones.
Una vida sencilla no es más aburrida, ni lenta, ni solitaria ni implica tirar tus pertenencias. Al contrario: descubre una nueva abundancia, rica en lo que de verdad te importa: tus personas, tu tiempo y tus ilusiones.
Más ordenada y equilibrada.
Porque orden externo se traduce en orden interno y viceversa. Ordena tus espacios, agenda y mente, y observa cómo pequeños cambios se traducen en una mejora de tu bienestar general.
Más saludable y energizante.
Conoce tu energía y comienza a cuidarte de forma fácil y científica con pequeños hábitos fácilmente incorporables a tu vida cotidiana. Descubre el lado más ‘nutritivo’ de SlowSophie.
Más analógica y genuina.
Simplificar implica observar tu vida digital. Vuelve a conquistar la vida de verdad. Una vida slow puede ser rica en experiencias y muuuuyy vibraaante!
Más productiva y significativa.
Porque una vida más sencilla también es más creativa, productiva y feliz. Encontrar el espacio para escucharte te ayudará a reorientar tu rumbo profesional, si hoy lo crees perdido.
¿ALGO DE ESTO RESUENA CONTIGO?
Solo necesitas 30 días para un cambio de mentalidad y sentar las bases que reorienten tu camino.
¿Cómo funciona?
30 días, 30 minutos al día
El primer paso es el más importante
Si no quieres que nada cambie, lo mejor es que sigas haciendo todo como hasta ahora. Y algo me dice que, si estás aquí, un cambio persigues. Apuesta hoy por iniciar un nuevo camino. El primero, siempre es el paso más difícil… pero es el que más camino avanza.
¡Decide, celebra tu decisión e inicia el cambio!
Confía, prueba y reitera lo que funcione
Sabemos que no hay planes 100% válidos para todo el mundo. Por eso, cada día recibirás reflexiones, ideas, recomendaciones de lectura o propuestas de acción, muy variadas. Mantén tu mente abierta. Prueba todo y quédate con lo que te dé energía.
Entras es un espacio de autodescubrimiento. ¡Adelante!
Comprométete contigo y tu futuro
Busques pequeños ajustes en tu vida o una revolución, estás en buen sitio. La sensación de desear un cambio es muy frecuente. La de no saber por dónde empezar, ¡también! Déjame guiarte durante 30 días. Lo único que necesitas es comprometerte a dedicarte 30 minutos diarios, a ti.
Imagina cómo sería tu vida si te atrevieras a ser, solo y más, tú.
HABLAREMOS DE:
- Filosofía de vida Slow
- Valores personales
- Minimalismo, bien entendido
- Relaciones: tóxicas Vs vitamina
- La falacia de la productividad
- Toma de decisiones
- El poder de la escritura
- Experiencias genuinas
- Tu propósito de vida
- Medicina de estilo de vida
- Creación de hábitos saludables
- Creencias limitantes
- Teoría de la separación
- Gratitud
- … y mucho +
Empieza hoy mismo
SOLO 39 €.
Tendrás:
♦ Un correo electrónico diario con ideas sobre las que reflexionar y con las que inspirar los cambios que vas a implementar en tu vida.
♦ Propuestas para implementar fácilmente en tu día a día.
♦ Guías descargables gratuitas, para ayudarte a continuar tu camino de cambio.
♦ Hojas de trabajo.
♦ Lecturas recomendadas.
♦ Una versión completa en PDF de este curso, una vez completado.