5 claves para mejorar tu productividad este otoño

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¡El otoño está aquí! Una época que a muchas personas nos habla de nuevos comienzos, propósitos y proyectos. Por tanto, el mejor momento para crear un orden diario orientado al logro de esos propósitos y proyectos. ¿Qué no piensas así?…

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El término Slow life hace referencia a una forma de pensar que te pone en el camino de vivir de forma más significativa y consciente. Es experimentar una vida alineada con aquello que más valoras. Reconocer cuáles son los valores…

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5 pasos para marcarte propósitos que SÍ se cumplen

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30 de diciembre… Casi podemos empezar la cuenta atrás porque no queda nada para despedir este año. ¿Cómo te ha ido con los propósitos que hiciste para este año? ¿Regular? Bueno, nadie dijo que fuera fácil y este mes andamos…

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Crear una rutina mañanera no es solo ganar una medalla al orden. Desde el mundo de la psicología se le da gran importancia por los beneficios que reporta en todas las áreas de tu estilo de vida. Steve Key, un…

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¡Hola! No sé si ya volviste de tus vacaciones o estás cerca de disfrutarlas. Estoy segura de que muchas volvemos de un descanso más o menos largo y nos toca hundirnos en mil correos, lavar pilas de ropa, desempolvar el…

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